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    不快乐可能是内分泌问题、是环绕压力问题、是社会制度问题，但也可能是你自己的问题，不能光怪他人。

    有个朋友的妈，有一天从她大哥家回来，就躲在房间里，茶不思饭不想，哭得两眼似铜铃。与母亲还住在一起的女儿好意探问，模模糊糊得知，母亲受了大哥的气，于是打电话问大哥，到底发生了什么事？

    大哥左想右想：“我载妈回去之前，妈还好好的，但是…她下车的时候，就变了脸，我也不知道她为什么这么阴阳怪气？”

    女儿“跪”在母亲身边一下午，才问出原因来。原来大剧开车送老妈回家的路上，随口问母亲：“以后你要怎么过？”

    父亲去世满三年，她原以为母亲已度过歇斯底里期，没想到大哥一句话又将母亲推进沮丧的深渊。母亲说：“他说那句话什么意思？好像以后他都不要管我一样！我千辛万苦养大你们，你们为什么可以用这种方式对我？为什么他不说，妈，你喜不喜欢来跟我们住？就算我不跟他们住，听了也高兴…”

    她大哥寻常的一句问话，说者无心，听者有意，和母亲一起住的小女儿，哄了几个星期，又叫大哥来解释，母亲才善罢甘休。

    当人步入老年，视野不大，交游范围逐渐萎缩，心眼自然会变小。丧偶的妇女，更需面临她一生意识形态的最大挑战：很多丧偶的女性银发族素来以夫为天、以子女为人生目的。当她发现丈夫离去，子女又不再需要她关爱，再加上更年期生理影响心理，心态常难以平衡，动辄在家中以情绪兴风作狼，怪这个嫌那个，不然就是暗自垂泪，或说出一些“我老了没人要？”的话，让再孝顺的子女都不好过日子。另一位朋友的母亲则习惯性扬言自杀，使女儿因常请假而丢了工作。

    如今，青少年情绪问题已普遍受到大家关爱的眼神，但银发族的情绪问题却没有受到重视，在再封闭的时代中，青少年还有渠道透透气；老年人呢？城市中有多少不快乐的老年人，你知道吗？

    老年人不会飙车、吸毒、性泛滥，他们情绪问题虽然不致影响社会秩序，但一个社会如果不为老年生活安排情绪的出口，无疑地将产生老、中两代互以情绪虐待对方、浪费许多社会成本的情况来。

    发放敬老金人人欢喜，但照顾老人情绪，才是当务之急。谁来为鞠躬尽瘁的老人们“带动唱”呢？

    在台湾，老年人不快乐，年轻人也不快乐。

    有人说，美国是儿童和青少年的天堂、中年人来说固然仍是战场，对青少年来说却不是天堂乐园。

    渐渐感觉岁月流失的人，常感叹“年轻真好”但年轻人是否真觉得自己活得好呢，根据董氏基金会新近出炉的调查报告显示，每三个青少年就有一个表示不快乐，常常有负面情绪，觉得压力很大。换句千方百计说，就是觉得人生乐少苦多。

    如果这个比例可靠的话，那么不快乐的青少年比例高于不快乐的老人。“行政院主计处”曾做过六十五岁以上老人的生活评价调查，当时全岛一百四十八万位老人中，约有四分之一觉得很快乐，百分之六十二点五认为普普通通，不快乐者有十三点五（换句话说，有二十万的老人不快乐）。

    台湾不快乐的青少年比老人多，这可能是世界上已开发地区中的罕见现象。

    充满希望的他们，为什么那么不快乐？青春期固然容易有莫名的烦恼，但“惨绿少年”这么多，升学压力使青少年无法发现自己的潜力，甚至难以喘息，固然是一大问题，但缺乏心理疏通的管道与缺乏两代间的良性沟通也是一大问题。因为对这些不快乐的青少年来说，他咔不只因学校课业不快乐，在家中也不快乐。新新人类心情不好时，有百分之四十的人会找朋友聊；也有很多人认为自己没人了解，只有自言自语；找mama谈的只有百分之十三；找爸爸谈的更惨，只有百分之一点六。

    从这个数据可导出下列结论：台湾人的亲子关系堪称失败“令尊大人”的可亲度尤其惨败。青少年他们需要情感的互动对象，以及真正能倾听他们声音的人。

    不快乐可能是内分泌问题、是环境压力问题、是社会制度问题，但也可能是你自己的问题，不能光怪他人。因为问题未必都能由改善外在环境的方式解决，他人更未必能帮你消除。怎样变得快乐？这个问题，没有人能给你最高指导原则。有人提出“活在当下”的说法，有人教你如何消除压力。总之，人们的生命实在短暂，把时间浪费在悲伤、怨恨、愤怒、自责、嫉妒等负面情绪中，确实是愚蠢。

    青少年不快乐，又无法将他们的不快乐告诉父母，为什么？

    他们的父母——这群社会中坚分子，快乐吗？